Ik was ergens in december in dieetmodus gegaan. De weegschaal toonde 90+ en dat kwam wel even binnen. Ik nam mezelf voor om terug Lifesum te gebruiken om calorieën te tellen en om degelijk te trainen op de fiets.
Ook geen alcohol zo lang ik meer weeg dan 3 maanden eerder. Gisteren maakte ik een uitzondering. En hoe ik me vandaag voel, dat is echt stuitend en opvallend. Het moet jaren geleden zijn dat ik meer dan drie weken geen druppel aanraakte. Levensles, dit.
